Dispepsia
Consejos saludables
La dispepsia es un síntoma muy frecuente que no todas las personas le prestan la atención que merece. Este trastorno de la digestión, se manifiesta con malestar (ardor o hinchazón) en la parte superior del abdomen después de las comidas.
Puede provocar acidez de estómago que se propaga hacia el cuello o la garganta.
Causas que pueden ocasionar dispepsia:
- Comer rápido y de forma excesiva.
- No respetar las 5 comidas al día y picotear constantemente.
- Comidas excesivamente grasas, picantes o con demasiada fibra.
- Intolerancia a la lactosa.
- Intolerancia al gluten.
- Toma habitual de antiinflamatorios o aspirinas.
- La depresión, el estrés o la ansiedad.
- Infección por helicobacter pylori.
- Alteraciones digestivas: gastritis, úlcera péptica, reflujo gastroesofágico…
- Alcohol
- Tabaco
- Café
Remedios caseros naturales para tratar la dispepsia
- Canela
- Jengibre
- Piña, papaya, como frutas de elección para el postre.
- Infusiones de hinojo o boldo después de las comidas
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“I+D DE MEJORAS EN LAS CARACTERÍSTICAS ORGANOLEPTICAS EN MASAS PANARIAS DE PIZZAS”
OT1. PROMOVER EL DESARROLLO TECNOLÓGICO; INNOVACIÓN Y UNA INVESTIGACIÓN DE CALIDAD
Esta empresa ha recibido una ayuda cofinanciada al 100% con recursos REACT UE, a través del Programa Operativo FEDER 2014-2020 de Navarra, del Objetivo Específico “OE REACT UE 2. Apoyo a las inversiones que contribuyan a la transición hacia una economía digital” como parte de la respuesta de la Unión a la pandemia de COVID-19
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